《现在就出发第四季》2026高清完整版-免费在线看全集无删减-无广告播放畅享综艺

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《现在就出发第四季》已入选2026腾讯视频综艺片单，预计10月底独播上线。本季延续前作熟人局与松弛感内核，七位男嘉宾全员回归，王楚然接棒成为唯一女常驻，同时首次采用南北双线录制，为观众带来一档无需倍速、纯粹解压的下饭综艺。

老班底回归的底气

沈腾、白敬亭、贾冰、胡先煦、王安宇、范丞丞、黄景瑜七人全员归位，意味着节目无需破冰环节即可直接进入状态。饭桌互坑、狼人杀互骗、日常互怼，这些贯穿前三季的默契画面在第四季得以完整保留。

节目组延续无剧本的拍摄思路，弱化竞技对抗，把镜头交给嘉宾自然流露的化学反应。沈腾的肢体喜剧、贾冰的饭桌相声、白敬亭的冷幽默与黄景瑜的硬汉翻车，共同构成本季的笑点底盘。

南北双线的视觉反差

本季最大变化是首次开启南北双线并行录制：北线落地黑龙江齐齐哈尔主打冰雪主题，南线奔赴海南三亚与四川九寨沟，解锁海岛风光与非遗文化。一冷一热的地理反差让画面质感直接翻倍。

上一秒还是东北雪地里裹成粽子玩雪地游戏，下一秒镜头切到三亚海边的清爽风光，冰火两重天的剪辑节奏在同类综艺中颇为少见，也构成了本季最直观的观看动力。

王楚然从飞行到常驻

金晨因个人原因缺席本季，王楚然接棒成为唯一女常驻嘉宾。她在第三季飞行录制中已展现出零包袱的综艺感，接梗自黑毫不含糊，被网友戏称"被演戏耽误的综艺人"。

此外，网传马丽、宋亚轩、陈伟霆、孙千等高人气嘉宾有望以飞行身份返场，最终阵容仍以官方公布为准。这一名单已足以让观众对本季嘉宾互动保持期待。

录制进度与播出安排

节目于2026年7月至8月在三亚、九寨沟等地完成多站录制，预计10月底在腾讯视频独播上线，VIP用户可观看全片内容。未播先火的讨论热度，已在社交平台形成持续发酵。

对老粉而言，灵魂班底全员到齐意味着上线即可进入状态；新观众则更关注南北双线带来的风景差异。王楚然能否在常驻位置解锁更多名场面，也成为本季核心看点之一。

解压综艺的陪伴属性

第四季没有为话题刻意制造冲突，而是坚守"电子榨菜"的定位：不需要观众动脑站队，只需在下班或用餐时点开，被嘉宾之间自然的默契治愈片刻。这种低门槛的陪伴感，正是当下观众对下饭综艺的核心诉求。

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